Ingredientes da receita de massinha para substituir o pão
- Sal conforme necessário
- 2 ovos
- 1 e ½ xícaras de chá de farinha de trigo
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 2 colheres de sopa de manteiga, já derretida
- 1 colher de sopa de açúcar
- 250ml de leite integral
Modo de preparo
- Junte a farinha de trigo, o sal, o açúcar e o fermento em pó em uma tigela e reserve.
- Em outro recipiente, misture os ovos, o leite e a manteiga derretida até obter uma mistura homogênea usando um fouet.
- Adicione os ingredientes secos à mistura líquida e mexa até obter uma massa uniforme.
- Leve uma frigideira antiaderente com um pouco de óleo ao fogo e despeje a massa usando uma concha, fritando ambos os lados até dourar.
- Agora é só servir essa massinha para substituir o pão de todo dia.
Versão Saudável da Receita
Para uma versão mais nutritiva, substitua parte ou toda a farinha de trigo por farinha integral. O leite integral pode ser trocado por leite desnatado ou bebida vegetal sem açúcar, e a manteiga por azeite de oliva ou óleo de coco. Também é possível reduzir a quantidade de açúcar ou utilizar adoçante culinário de sua preferência. Assim, você terá uma massinha mais rica em fibras e com menor teor de gorduras e calorias.
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