Ingredientes da Receita de Rabada
- 1,5 kg de rabo de boi
- 1 cebola média picada
- 4 dentes de alho picadinhos
- 600 ml de água morna
- 1 xícara de chá de farinha de mandioca
- cheiro-verde, colorau, ervas finas, sal e vinagrete em pó a gosto
Modo de Preparo
- Em uma panela com água fervente, coloque o rabo de boi para ferventar por alguns minutos.
- Em seguida, frite o rabo de boi ferventado na própria gordura em uma panela de pressão.
- Assim que dourar, adicione a cebola e o alho e frite até dourar bem.
- Tempere com o colorau, as ervas finas, o sal e o vinagrete em pó.
- Misture bem e cubra com a tampa da panela, sem fechar, deixando apurar por 5 minutos.
- Adicione a água morna e deixe cozinhar na pressão em seguida por 30 minutos.
- Em uma panela, coloque a rabada e uma parte do caldo do cozimento, finalizando com o cheiro verde.
- Em outra panela, coloque o restante do caldo do cozimento e adicione a farinha de mandioca aos poucos, misturando até obter um pirão.
- Agora é só saborear essa maravilha de rabada com um pirão muito saboroso!
Versão Saudável da Receita
Para uma versão mais leve da rabada com pirão, retire o excesso de gordura visível da carne antes do preparo e, após o cozimento, deixe o caldo esfriar para remover a gordura que se acumula na superfície. Substitua os temperos industrializados por ervas frescas, alho, cebola, páprica e outros condimentos naturais. No pirão, utilize uma quantidade moderada de farinha de mandioca e acrescente cheiro-verde fresco para realçar o sabor. Dessa forma, você mantém a essência do prato tradicional com uma preparação mais equilibrada.
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